Un paté la “mar” de rico

Un alimento sano e ideal en una dieta equilibrada

Desde hoy ya podremos disfrutar de un delicioso y saludable paté de atún con esta receta.

Si no te gustan los pimientos pueden obviarlos pero os aseguro que el toque de los pimientos asados le da un sabor de lo más exquisito.

El atún por su gran aporte de proteínas, el atún al natural es muy recomendado especialmente para el desarrollo muscular.

Su alto contenido en vitamina B3 lo hace un alimento estupendo para el sistema circulatorio. Además de ayudar a reducir el colesterol este alimento es también muy recomendable para combatir enfermedades como la artritis y diabetes.

Rico en minerales en los que destacamos el magnesio y el selenio que son los que complementan la acción de los omega-3 ayudando también a cuidar de nuestro corazón.

Propiedades de Atún Natural Ribeira

• Promueve el desarrollo de la masa muscular
• Mejora la circulación
• Reduce el colesterol
• Rico en Omega 3
• Bajo en grasas saturadas
• Sin azúcar
• Sin gluten
• Proporciona 33 gramos de proteínas por lata
• Recomendado para artritis, diabetes y tinnitus
• Con el más alto valor proteico del mercado
• Procesado de calidad enlatado en crudo

¡Consume pescado azul en tu alimentación!

Reúne los ingredientes necesarios y sigue el paso a paso que te muestro a continuación

Paté de atún y pimientos saludable

Para esta receta necesitarás:

• 3 Huevos cocidos
  
• 2 Latas de atún al natural “Ribeira”
• 1 Pimiento asado
• Ajo en polvo
• 1 Pizca de sal rosa del Himalaya
• 1 Poquito de agua

• Proceso:

1. Trituramos todos los ingredientes con la ayuda de la batidora de mano.
2. Añadimos agua hasta conseguir la textura deseada.
3. Rectificamos de sal al gusto.
4. Llevamos la mezcla un tarrito y lo guardamos en la nevera.
5. ¡Listo! Ya tenemos nuestro Paté de atún y pimientos saludable
   

Ideal para tus snacks y sandwiches

¡Espero que os guste!

¡Nos leemos la semana que viene en mi próxima receta para MasMusculo!

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