Los suplementos de aminoácidos prolongan la vida

Publicado el 4 septiembre, 2011 | Salud

Una filosofía nutricional general para apoyo a tratar enfermedades, el envejecimiento y problemas de energía

Cuando los ratones reciben agua potable contaminada con una mezcla especial de aminoácidos, viven durante más tiempo que un ratón común fue lo demostrado por un estudio publicado en la “Cell Metabolism”, recordando que los principales ingredientes de la mezcla de suplementos son los llamados aminoácidos de cadena ramificada, que representan tres de los 20 aminoácidos (específicamente isoleucina, leucina, valina e isoleucina) que son los bloques de construcción de las proteínas, pero es la primera muestra científica que una mezcla de aminoácidos puede aumentar la supervivencia de ratones, afirmó Enzo Nisoli de la Universidad de Milán, en Italia ya que anteriormente ya habían demostrado que los mismos prolongan la vida de levaduras unicelulares.

En el nuevo estudio, los investigadores dieron a ratones machos de mediana edad, una dosis extra de aminoácidos de cadena ramificada (BCAA’s) incluida en el agua potable, además se cita que los animales eran saludables e ingerían una ración común para ratones.

  • Los animales que recibieron la cantidad extra de aminoácidos durante un periodo de tiempo vivieron más con una duración de vida media de 869 Días, comparado con los 774 días animales de control sin tratamiento y esto es un aumento de 12% de longevidad.
  • Estas ganancias de días extra de vida, fueron acompañados por un aumento de la mitocondria de los músculos cardiacos y esqueléticos; las mitocondrias son los componentes celulares responsables por la producción de energía en las células.
  • Además los ratones alimentados con el suplemento también demostraron un aumento de la actividad de la SIRT1, el bien conocido gen de la longevidad y del sistema de defensa que combate los radicales libres mostrando menos señales de daños oxidativos.

Los beneficios de los suplementos de aminoácidos parecen ser  semejantes a aquellos que fueron atribuidos a la restricción calórica, cita Nisoli, afirmando que los animales tratados también presentaron mejoras en los ejercicios de resistencia y de coordinación motora. (es importante notar que los animales del estudio eran todos machos pero también planean probar estos efectos en hembras)

Los descubrimientos en ratones más viejos sugieren que la mezcla de suplementos podrá ser específicamente benéfica para las personas con mayor edad o para personas que aún no ingresan a un plan de entrenamiento de fuerza que por sí mismas están ya protegidas por el ejercicio y el consumo de suplementos naturales de calidad; pero puede ser una buena estrategia preventiva, enfatizando que los ratones que ellos estudiaron estaban solo tenían una edad avanzada y no estaban enfermos.

Nisoli enfatizó que el consumo de suplementos de aminoácidos es diferente de consumir proteínas que contienen esos aminoácidos porque no necesitan ser digeridos, y pueden entrar inmediatamente en el torrente sanguíneo; no requiriendo costes de energía.

Es grato saber que también los suplementos nutricionales de BCAA´s pueden ser particularmente útiles para las personas con insuficiencia cardíaca, la condición de pérdida de masa muscular conocida como sarcopenia, la enfermedad pulmonar obstrutiva crónica, u otras condiciones caracterizadas por defectos de energía y como ya existen algunos pequeños estudios en humanos que sustentan esto debería ser visto como uno de los productos que no deben faltar en la dieta de todos los seres humanos.

El desafío, dice Nisoli, será convencer los médicos de que estos suplementos de aminácidos son benéficos para todos, y afirma que es necesario un gran estudio clínico, aunque existe poco incentivo para las compañías realicen tales estudios al contrario de las empresas de fármacos que se verían afectadas en sus economías al comparar los resultados preventivos de los suplementos nutricionales con sus medicamentos que además de caros poseen efectos secundarios en general.

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