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Helado como post-entreno
Disfruta de tu batido de la forma más divertida
La mayoria de nosotros toma proteína tras finalizar nuestra sesión de entrenamiento para ayudar así a los músculos a recuperarse más rápido.
Con este calor hay una forma estupenda de tomarnos nuestro batido y a la vez matar el antojo de helado.
Es una receta sencilla y muy rica que la podrás hacer con tu proteína favorita y añadirle el topping que prefieras.
Yo he seleccionado una Whey puesto que gracias a sus grasas hace que el helado sea más cremoso.
¡Te animo a probar
¡Cuando el calor aprieta se agudiza el ingenio!
Reúne los ingredientes necesarios y sigue el paso a paso que te muestro a continuación
Helados doble chocolate con frambuesas
Para esta receta necesitarás:
- 2 scoops de Whey protein complex 100% sabor doble chocolate
- 220ml de bebida vegetal sin azúcares añadidos
- Frambuesas
Proceso:
- Mezclamos la proteína en polvo con la bebida vegetal en un shaker hasta que no queden grumos.
- Ponemos en un molde para helados y añadimos las frambuesas.
- Llevamos al congelador.
- ¡Listo! Ya tenemos nuestros Helados doble chocolate con frambuesas
¡Espero que os guste!
¡Nos leemos la semana que viene en mi próxima receta para MasMusculo!
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