Crepes de chocolate fitness

Publicado el 24 abril, 2016 | Recetas Fitness

¿Se te hace la boca agua cuando piensas en creps de chocolate?

Pues ponte manos en la masa y empieza a preparar esta receta.

Esta vez lo tienes muy fácil, con muy pocos ingredientes puedes empezar el día con un desayuno divertido, dulce y lleno de nutrientes.

Las creps de chocolate fitness que te presento hoy son finas, suaves, con los bordes crujientes y con muy poquitas calorías, todo esto gracias a su principal ingrediente la harina avena de Max Protein.

Propiedades de Harina de Avena MicronizadaEasy Max de MaxProtein

  • Aumenta la energía
  • Libera la energía de forma progresiva
  • Apoya el mantenimiento y el desarrollo de la masa muscular
  • Complementa la dieta
  • Micronizada para una óptima absorción
  • 100% Producción natural

Producto de proteínas de origen vegetal, bajo en grasas. Aporta proteínas, carbohidratos de digestión lenta y una alta proporción de fibra con un mínimo de azúcar, además de vitaminas y minerales esenciales para la salud.

Haz de la avena la aliada de tus desayunos

Vamos a conocer cuáles son los ingredientes de esta receta:

Ingredientes:

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  1. En un shacker ponemos la harina de avena, la cucharada de cacao desgrasado en polvo y las claras.
  2. Batimos con energía para que no queden grumos.
  3. Ponemos una sartén grande y antiadherente en el fuego y la precalentamos.
  4. Vamos añadiendo la mezcla (recuerda poner poquita y expandirla bien ya que queremos hacer creps no tortitas y tienen que quedar finitas)
  5. Cocinamos solo por un lado y retiramos.
  6. Ahora preparamos el relleno, en mi caso a sido fruta pero puedes escoger queso fresco batido o lo que más te guste.
  7. Seguidamente vamos hacer el sirope de chocolate, tomamos una cucharada de Crema de avellanas y chocolate “Nutchoc de Max Protein” y la ponemos en una tazita.
  8. Llevamos al micro durante 20 segundos.
  9. Seguidamente sacamos del micro y añadimos un chorrito de agua, mezclamos bien para que se diluya la crema.
  10. Ya tenemos nuestro sirope listo, con la ayuda de una cucharita vamos haciendo hilitos por encima de de nuestras crepes de chocolate fitness.
  11. ¡LISTO!

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2 Responses to Crepes de chocolate fitness

  1. Inmaculada says:

    Hola , sigo bastante tu blog como también tú instagram , me encanta lo que haces y me encantaría ponerme manos a la obra a mí también !! Quisiera saber cómo puedo canjear tú código para más músculo y empezar a llevar una dieta más sana ! Muchas gracias

    • Hola Inmaculada!!! Muchas gracias por tus bonitas palabras 🙂
      Mi código descuento en MasMusculo “YANOESTOY” lo puedes canjear al finalizar tu pedido. Es allí dónde encontrarás una casillita que pone CUPONES, solo tienes que añadirlo y se canjeará.
      Un saludo y espero haberte ayudado, nos leemos :*

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