Conchas de avena fitness rellenas de nutella

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Tiernas y muy dulces, irresistible desayuno

Vuelta de vacaciones y volver a la rutina se hace complicado ¿verdad? Nos hemos puesto “finos” a dulces de semana santa, hemos “pecado” constantemente y ahora cuesta mucho volver a coger las riendas de la dieta. Pues presta atención porque cuando descubras este súper desayuno, estos días se harán más amenos y mucho más dulces ¡Te lo aseguramos!

Hace unas semanas que conocimos la “Nutella fit” de la mano de Max Protein. Con ella podemos crear infinidad de recetas y esta que os presentamos hoy es una de ellas.

¿Nutella fit? ¿Cómo es eso?

Vale si, parece y suena imposible pero te podemos asegurar que es cierto, ahora ya podemos deborar Nutella sin remordimientos y con total seguridad que no vamos a boicotear nuestra alimentación saludable.

¿Sigues sin creérnos? pues no dejes de leer sus propiedades a continuación.

Propiedades de NutChoc Max Protein:

Deliciosa y saludable crema de avellanas con chocolate
Sin azúcar
Sin carbohidratos
Sin grasas
Sin sal
Con altas cantidades de proteínas vegetales
Con altas cantidades de fibra
Las avellanas contienen vitaminas, minerales y ácidos grasos Omega 3 y Omega 6
Conveniente formato de 450 gramos
Solo 15’7 Kcal calorías por 45gr

NutChoc de Max Protein es una crema de chocolate con avellana de exquisito sabor, de alto valor nutricional. Contiene altas cantidades de fibra y ofrece los beneficios de las avellanas, el fruto seco más nutritivo.

Las avellanas son un fruto seco muy rico en proteínas vegetales, pero además aportan vitaminas, minerales, ácidos grasos (Omega 3 y Omega 6) y fibra dietaria, por ello favorecen la salud ofreciendo protección antioxidante y cardiovascular, entre otros beneficios.

Sacia las ganas de dulce con nuestras conchas de avena fitness rellenas de nutella

Vamos a conocer cuáles son los ingredientes de esta receta:

Ingredientes:

250gr de Harina de avena del sabor que más te guste
1 Huevo
100ml de leche (la que utilices: soja,avena, almendras, arroz, desnatada…)
1 Sobre de levadura
Edulcorante líquido
Crema de cacao y avellanas “Nutchoc” de Max Protein

Precalentamos el horno a 200º
Mezclamos los ingredientes secos: la harina de avena con la levadura en un bol y reservamos.
Mezclamos los ingredientes húmedos: la leche, el huevo y el edulcorante en otro recipiente.
Ahora vertemos los húmedos en los secos y mezclamos bien, hasta obtener una masa.
Amasamos bien con las manos y con la ayuda de un rodillo extendemos la masa dejándola de 1cm de grosor aproximádamente.
Con la ayuda de una tacita vamos dando forma a nuestras conchas.
Con el sobrante, volvemos amasar, estiramos y sacamos el resto de conchas hasta terminar la masa.
Ahora rellenamos la mitad de nuestras conchas con una cucharadita de “Nutchoc” y tapamos con otra concha, sellando los bordes un poquito apretando con los dedos.
Ahora las colocamos en la rejilla del horno que previamente abremos forrado con papel de hornear o una lámina de silicona para el horno.
Llevamos a hornear durante 15minutos apróximadamente a 200º
¡LISTO!

Si quieres puedes decorar con otro poquito de “Nutella fit” por encima, solo tienes que calentarla medio minutito al micro y esparcirla por encima. Junto con un poquito de fruta tendrás un rico desayuno o una increíble merienda.