Suplementos

Todo lo que sabemos sobre nutrición, metabolismo e inmunidad está a punto de volvernos locos gracias a los postbióticos. Al principio había probióticos, alimentos que contienen bacterias que tienen efectos beneficiosos en el cuerpo humano;...

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Una marca de suplementos creada por un químico con experiencia en la industria farmacéutica ha lanzado un producto que incrementar la energía y que tiene como objetivo aumentar la función mitocondrial sin consumir cafeína, lo...

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La creatina y la beta-alanina son dos de los suplementos deportivos más populares utilizados por los atletas de fuerza y potencia en la actualidad. La popularidad de tomar creatina con beta-alanina se certifica además 600...

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Hemos descubierto la clave para combinar proteína con carbohidratos; analizamos como este dúo dinámico es beneficioso para producir satisfacción, energía y pérdida de peso. Comer proteína desarrolla músculos, comer carbohidratos simples (azucarados, refrescos, pan blanco)...

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Un análisis a la suplementación de Glutamina y BCAA combinados con proteínas hidrolizadas y su efecto sobre el metabolismo y el rendimiento deportivo. Los atletas de resistencia en períodos de entrenamiento intenso con una alta...

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Si alguna vez has investigado acerca de los suplementos energéticos, es probable que hayas visto a los BCAA y la creatina presentados como fuerzas opuestas; es más, hay cientos de artículos que sugieren que debes...

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Se puede elegir un suplemento de aminoácidos mezclado o proteína en polvo para desarrollar músculos o entrenar duro para mantener la potencia en un deporte de alto rendimiento, pero, ¿pueden los aminoácidos reemplazar los batidos...

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Una combinación adecuada de proteínas con aminoácidos es fundamental para el rendimiento y la recuperación del cuerpo en la práctica deportiva. Las proteínas son nutrientes importantes que el cuerpo usa para construir tejido muscular junto...

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Aunque el músculo esquelético es capaz de oxidar aminoácidos seleccionados, el ejercicio con el estómago alimentado y repleto de carbohidratos resulta en un pequeño aumento en la utilización de aminoácidos, sin embargo, puede ser importante...

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La Carnitina con L-lisina y L-metionina es una combinación sinérgica muy poderosa para incrementar el rendimiento, derretir la grasa corporal y mejorar la recuperación muscular. La carnitina es uno de los suplementos más reconocidos, no...

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