Recetas Fitness

0% azúcares y 0% grasas Natural y sin remordimientos Fácil y deliciosa manera de refrescarnos en los días más calurosos Hoy os traigo una forma natural y deliciosa de disfrutar de unos helados caseros y...

Leer más →

Ideal para tomar a cualquier hora del día, en especial para estos días que ya va haciendo más calor; hoy quiero compartir con vosotros la receta de este delicioso CHEESECAKE PROTEICO DE LIMÓN CON SALSA...

Leer más →

Voy a enseñaros mi receta para hacer unos helados con proteína, ideales para el verano, que lo tenemos ya muy cerquita! Esta receta sirve para cualquier sabor que queráis hacer, solo basta con cambiar el...

Leer más →

Súper alimento y súper energía Rápido, sencillo y delicioso pudding que te aportará estupendos beneficios Hoy me apetecía empezar la semana con una gran dosis de energía y me he preparado este delicioso desayuno tras...

Leer más →

Me encanta el chocolate y aprovecho para tomarlo en el desayuno y darme el capricho porque lo voy a quemar durante todo el día. No se trata de eliminar alimentos, sino de saber en qué momento...

Leer más →

Natural y lleno de energía Solo te llevará 30 minutos y disfrutarás comiendo saludable Hacer muesli casero es más sencillo de lo que parece. Hoy os traigo una receta fácil y rápida que es una...

Leer más →

Muchos pensamos que para adelgazar hay que dejar de ingerir hidratos y eso es un error; tenemos que darle al cuerpo todos los nutrientes que necesita en su justa medida y hacer ejercicio de manera...

Leer más →

Sin azúcares añadidos y con todas las propiedades de la chía Endulza tus desayunos con esta mermelada fitness Una buena mermelada es aquella que hacemos en casa. Sin sabores artificiales y totalmente saludable. En este...

Leer más →

Brownie de aguacate

Abril 27, 2017

Mejora los niveles de colesterol, estabiliza el ritmo cardíaco y es un alimento perfecto para incluir en nuestra alimentación sin descuidar nuestra dieta; os hablo del AGUACATE. Es una fruta de la que debemos recalcar...

Leer más →

👆👆👆VIDEORECETA👆👆👆 Una delicia casera El rico sabor de un carrot cake en una galleta saludable Galletas de avena y espelta “a lo pastel de zanahoria” (Carrot cake cookies) ¿Cansados de las típicas galletas de avena...

Leer más →