Recetas Fitness

Desayuna con avena todas las mañanas Te aportará energía para afrontar el día Hoy os de nuevo os traigo otro desayuno distinto con avena, para que veáis que con los mismos ingredientes podemos hacer infinidad...

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Buenas, hoy os traemos una deliciosa receta de Torta de chocolate y plátano, con cobertura de frutos secos en la parte superior. Una torta muy nutritiva y completamente saludable, ideal para realizar rápidamente, y degustar...

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Bizcocho de avena integral

Bizcocho de avena integral

octubre 30, 2017

Desayuno o merienda Nutritivo y lleno de proteínas, vitaminas, hidratos de carbono Hoy os traigo este bizcocho de avena integral sencillo para que lo utilicéis como base a miles de otras posibles combinaciones. Siempre se...

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Combinación sabrosa y exquisita en la mesa Plato único y nutritivo para chuparse los dedos Hoy os traigo este riquísimo risotto que en su combinación tiene un sabor intenso y delicioso que nada tiene que...

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Llena tus platos de verduras y de color. Las verduras y hortalizas constituyen, junto con las frutas, una fuente primordial de vitaminas variadas, sales minerales, fibra y elementos antioxidante. Para la receta que quiero compartir con...

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Hoy os traigo un desayuno de antojo jeejjeje, porque no hay nada más rico que mezclar chocolate y mantequilla de cacahuete a la vez♥♥. Para la receta que os traigo hoy, he utilizado dos de...

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¿Queréis unas galletas perfectas para tomar a media mañana, como merienda o preentreno?; pues esta receta os interesa :); GALLETAS DE AVENA SALADAS CON QUESO Y ACEITUNAS NEGRAS. La mejor manera de saber qué tipo de galletas...

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El otoño llegó y con el vuelven las gachas calientes Un desayuno completo y delicioso Hoy os traigo estas gachas de avena, también conocidas como porridge o oeatmeal, uno de mis desayunos favoritos. Cuando me...

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Son muchísimos los beneficios que el brócoli nos ofrece, y la mejor forma de consumirlo es en crudo en ensaladas o cocido al vapor. Para la receta que quiero compartir con vosotros hoy, vamos a...

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Batido Arnold Edition

septiembre 24, 2017

Para reponer fuerzas y llenarnos de vida Incluye fruta en tus batidos para más energía Como estamos en el fin de semana del Arnold Classic Europe he pensado que nada mejor que este batido para...

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